London, still there ja kolme asiaa skarpattavaksi

Lontoo on hieno! Ei ehkä kokonaisvaltaisen esteettinen, kuten vaikkapa Pietari, mutta muuten. En enää punastu ja kiusaannu, kun feissari puhuttelee minua sweetheartina - suupieleni korkeintaan nykivät, ei tulisi mieleenikään käydä respassa valittamassa vetoisesta ikkunasta tai vuotavasta kaksiotehanasta ja mitäpä minä kokolattiamatosta kylpyhuoneessa..

Matkoilla on aina mukavaa, suurkaupungeissa parasta on se, miten jokkoon sopii kuka vaan.

Perussairauteni aiemmin mainittujen lisäksi on krooninen matkakuume, tosi vitsikästä. Käytän matkusteluun mielelläni kaikki rahani, harmillisesti työnteko hieman häiritsee kokonaisvaltaista matkustusta. Suunnittelen tälle viikonlopulle edes lounasta Tallinnaan.

(Suosittelen muuten kaikille Tallinnan käviöille mullistavan miellyttävää suklaakahvilaa osoitteessa Vene 6.)

Tärkeysjärjestyksessä seuraavaan, jaetulle ensimmäiselle sijalle. Kokonaisvaltainen terveyden ja hyvinvoinnin tavoittelu.

Kuten olen aiemmin maininnut tai antanut osoittaa, minulla on epäterve tausta. Syömisen ja liikunnan kontrollointi, sääntely ja siinä rypeminen on jossain vaiheessa ollut vakavamuotoinen elämäntapani, joka vaikuttaa toimintaani edelleen. Enää en paastoa viikkoja vedellä tai treenaa työajalla, olen siirtynyt toisenlaiseen malliin: mahdollisimman terveelliseen. Voin sanoa olevani enimmäkseen vain filosofiani kehittämisen asteella, taustatutkimukseni on edelleen kesken, mutta perusidea on usko luonnonmukaisiin puhtaisiin raaka-aineisiin.

Työn alla:

1. Pyrin enenevissä määrin eroon kypsennetystä ruuasta ruokavaliossani.

2. Pysähdyin miettimään kosmetiikkatuotteiden pitkiä valmistusaineluetteloita (mm. ympäristömyrkkyjä!), käytän paljon kosmetiikkaa, enkä tahdo iholleni mitään pahaa. Tänään sain Ecodeal -nettikaupasta tilaamani paketin: sertifioitua luonnonkosmetiikkaa ja puhdistusaineita (myös pyykinpesuun). Tuoksu vähemmän miellyttävä, mutta Tohtori Hauskan irtopuuterin ihon silkkiseksi jättävä tuntu on hurmaava.

3. Monipuolinen liikunta on mm. vireyden, järjenjuoksun, unen, levollisuuden ja luovuuden edellytys, jonka vuoksi sitä pitää harjoittaa enemmän.